Descargar audiolibros gratis para ipod Y UN DIA

Y UN DIA DEJE DE FUMAR de RICARDO ARTOLA

Ficha técnica

• Y UN DIA DEJE DE FUMAR
• RICARDO ARTOLA
• Número de páginas: 272
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788499703428
• Editorial: LA ESFERA DE LOS LIBROS
• Año de edición: 2012

Descargar eBook gratis

Descargar audiolibros gratis para ipod Y UN DIA DEJE DE FUMAR RTF PDB iBook de RICARDO ARTOLA 9788499703428

Overview

«Me llamo Ricardo, tengo cincuenta años y soy adicto al tabaco.  A pesar de ser adicto, he dejado de fumar recientemente. Y  lo he conseguido sin esfuerzo».
Así empieza este libro sincero en el que su autor, un hombre  de a pie como la mayoría de los lectores, nos cuenta su historia  con el tabaco; una historia que empieza con treinta cigarrillos  al día y termina en una nueva vida de bienestar sin cambios de  humor insoportables ni pensamientos obsesivos ni una alimentación  compulsiva. Y por supuesto sin engordar.
En estas páginas no hay mentiras pero sí consejos; no hay lecciones  pero sí experiencias; no hay sorpresas pero sí decisión y  muchas ganas.
Porque «nadie sabe más del vicio de fumar que un fumador»,  este testimonio le ayudará más que muchos manuales y terapias,  al menos a saber que no solo se puede intentar abandonar  el tabaco, sino que llega un día en el que se logra. Y algo más:  que dejar de fumar no es dejar de vivir.
• Insomnio y doble resaca
• Cosas que pasan en tu cuerpo… aunque no lo sepas
• Aprender a respirar
• El último cigarrillo
• El miedo a recaer

ePub Recomendados: Télécharger les ebooks en allemand L'art de la guerre pour les femmes - Les stratégies et la sagesse du philosophe chinois Sun Tse appliquées à votre réussite professionnelle par Chin-Ning Chu 9782266182140 iBook RTF (Litterature Francaise) download pdf, Libro para descargar en el kindle MAGI EL LABERINTO DE LA MAGIA Nº 30/37 9788491735267 in Spanish RTF de SHINOBU OHTAKA read book, Free ebook downloads for kindle Don't Believe a Word: The Surprising Truth About Language by David Shariatmadari 9781324004257 iBook read book, Téléchargement gratuit de livres électroniques en anglais Programmation efficace - Les 128 algorithmes qu'il faut avoir compris et codés en Python au cours de sa vie here, Ebooks descargables gratis para móviles TODO LO QUE NUNCA FUIMOS: DEJA QUE OCURRA 1 FB2 9788408204824 download pdf, Ebooks for ipad download The (Real) Revolution in Military Affairs in English ePub download pdf,